le ski freestyle

Cela fait maintenant 4 ans, que de décembre à avril,  nous habitons dans la vallée de Serre Chevalier, dans les Alpes du Sud. Ici l’hiver notre sport c’est le ski ! Nous sommes inscrits depuis 2 ans dans un club de ski freestyle : Serre Che Snow !!

Nous avons deux entraînements par semaine, le mercredi après-midi et le samedi matin. Nos  coachs, Seb et Raph, sont de très bons entraîneurs qui savent nous motiver ! Ils encadrent 2 groupes :
–    Les shreders : une dizaine de jeunes de 15 ans et plus qui envoie fort !
–    Les riders : souvent plus jeunes,  certains débutent, d’autres sont en pleine progression. Esteban et moi faisons partie de ce dernier groupe.

Mis à part les jours où la neige est toute fraîche, nous skions en priorité sur le snowpark. Mais attention, dans ce Park, on ne grimpe pas dans les arbres, on ne joue pas dans un bac à sable ni sur une balançoire !! Ici le but du jeu : trouver la bonne vitesse (dans notre langage de freestyler, c’est trouver le bon « speed » !) pour pouvoir bien prendre les tremplins (les « kicks ») et décoller suffisamment longtemps  pour exécuter des figures bien précises!  Un 3.6 (un tour sur soi), un 7.2 (deux tours sur soi), un « back » (salto arrière), un « flat », « lincoln », « cork », ou autres vrilles… Le snowpark possède quatre zones ; verte pour les débutants, bleue pour les intermédiaires, rouge pour les confirmés et noire pour les experts. Les séries de bosses sont de plus en plus grosses, chacun vient s’entrainer en fonction de son niveau.

Avec le club, nous tournons sur le snowpark par petits groupes. A chaque passage (« run »), nous venons voir les coachs en quête de conseils ou de nouveaux défis à réaliser ! Le snowpark est entretenu par une équipe de shapers. Ils s’occupent de tailler les bosses, d’en ajouter si besoin, d’installer divers modules comme rails, box, plugs,… structures métalliques sur lesquelles il est conseillé de glisser jusqu’au bout sinon aïe bobo !

Le freestyle c’est vraiment la discipline que je préfère ! Vous avez sûrement déjà regardé les Jeux olympiques d’hiver ?  Vous avez du voir des skieurs s’élancer sur des tremplins énormes et faire des tours en l’air si vite que ça vous fait tourner la tête ??  A un niveau beaucoup plus modeste, nous faisons partie de cette famille un peu dinguo.  Ces quelques secondes en l’air nous donnent la sensation de ‘’voler », plus un bruit, on se croirait dans l’espace !

Cette année avec le club, nous avons découvert les critériums jeunes. Ce sont les championnats de France freestyle pour les moins de 15 ans. Il y a une seule épreuve, le « slopestyle ». Il s’agit d’enchaîner des figures sur des bosses et des structures métalliques. Deux ou trois passages d’échauffement nous permettent de recueillir de précieuses informations: qualité de la neige, force du vent, forme des bosses, type de modules,… Avant notre run, nous débriefons avec le coach. Le jury note sur la difficulté et la qualité d’exécution des figures.  Le classement est établi à l’issue de nos deux passages.  Cet hiver nous avons participé à deux compétitions à l’Alpe d’Huez et au Grand Bornand. Nous y avons côtoyé les espoirs français, ce qui nous a donné une idée du niveau national. Nous ne sommes pas ridicules mais si nous voulons faire bonne figure, il ne faudra pas compter les heures d’entrainement !
Costa